Thức Uống

Phương pháp giảm cân tự nhiên không cần thuốc từ nước ép trái cây gần đây được các các chị em và thậm chí là đấng mày râu quan tâm. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn tên những loại nước ép trái cây giảm cân thần thánh giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến nhé!Đọc tiếp »Những loại nước ép giảm cân thần tốc giúp chị em nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến

Cách làm sinh tố bí đỏ và cách làm sinh tố rau má là công thức làm sinh tố từ những nguyên liệu quê hương rất dễ tìm mua.
Sinh tố bí đỏ được nhiều người quan tâm bởi trong bí đỏ có nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, không những vậy còn giúp thanh nhiệt giải độc, làm đẹp da và giữ dáng vô cùng hiệu quả.
Sinh tố rau má thơm ngon vừa dễ làm lại thanh mát, giải nhiệt rất tốt.Đọc tiếp »Cách làm sinh tố bí đỏ và sinh tố rau má ngon tuyệt mà đơn giản

Sinh tố nha đam được các chị em sử dụng thường xuyên như một công thức thanh lọc, giúp đẹp da, đẹp dáng hơn.
Thịt nha đam mang tính hàn, có tác dụng giảm nóng, thanh nhiệt. Bởi thế nếu bạn sử dụng nha đam điều độ, cơ thể sẽ không còn phải đối mặt với các hiện tượng như nóng trong, nổi mụn, rôm sẩy… Trong thịt nha đam có rất nhiều các loại vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể. Nếu sử dụng đúng cách, nha đam sẽ giúp làn da của bạn căng mịn hơn, sáng và bóng khoẻ hơn. Ngoài ra, do nha đam không chứa nhiều năng lượng nên khi ăn sinh tố nha đam, bạn sẽ không lo bị béo phì hay các bệnh liên quan tới cân nặng.
Cũng như nhiều món sinh tố khác, cách làm sinh tố nha đam không hề khó. Tuy nhiên để tránh nha đam bị đắng hoặc nhớt thì bạn cần tuân thủ đúng và đủ các khâu thực hiện.
Cách làm sinh tố nha đam “chuẩn” các bước dưới đây sẽ giúp bạn không chỉ có những ly sinh tố handmade ngon, nhanh mà còn cưc kỳ bổ dưỡng.Đọc tiếp »Cách làm sinh tố nha đam giòn ngon không đắng

Sinh tố cà rốt cung cấp cho người uống một lượng vitamin và khoáng chất rất dồi dào. Hàm lượng này không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn mà còn giúp da đẹp, dáng thon, nhất là đối với các chị em phụ nữ.
Cách làm sinh tố cà rốt nếu bạn không biết cách thực hiện thì sẽ hơi ngang, khó uống nhất là đối với những người mới uống thử nước cà rốt lầ đầu tiên. Để món nước này dễ uống, có vị ngọt nhẹ, thanh mát tự nhiên thì bạn nên bổ sung thêm một vài nguyên liệu khác bên cạnh cà rốt trong quá trình xay nước. Bạn hãy xem công thức dưới đây để tự mình pha chế những ly sinh tố cà rốt thơm ngon, bổ dưỡng nhé.Đọc tiếp »Cách làm sinh tố cà rốt ngọt thanh, dễ uống không ngang

Bạn đang trong quá trình giảm cân nhưng với cường độ tập luyện cao và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, bạn mất chất béo ở hầu hết các bộ phận của cơ thể ngoại trừ bụng.
Muốn có vòng eo tay chạm rốn chỉ cần uống 1 ly sinh tố này mỗi sáng. Khám phá thức uống giảm cân cực kỳ đơn giản để bạn sở hữu vòng eo hoàn hảo. Tham khảo ngay và thực hành mỗi sáng trước khi dùng bữa nhé!Đọc tiếp »Muốn có vòng eo tay chạm rốn chỉ cần uống 1 ly sinh tố này mỗi sáng

Thay đổi thời tiết kèm theo những cơn mưa kéo dài luôn khiến cho sức khỏe của bạn và những thành viên trong gia đình dễ mắc cảm cúm bất chợt. Thay vì những loại thuốc tây, mình sẽ chia sẻ tới các bạn một vị thuốc từ thiên nhiên vô cùng bổ dưỡng và ngon miệng, đó là bốn loại trà ấm nóng rất bổ dưỡng cho cơ thể, quan trọng nhất là có thể phòng và điều trị triệu chứng cảm cúm. Nhanh tay vào bếp học cách pha 4 loại trà thị cảm hiệu quả ngay nhé!Đọc tiếp »Tổng hợp cách pha 4 loại trà giải cảm trong mùa mưa dễ làm

Món sữa gạo có tác dụng giải nhiệt cơ thể vào những ngày hè oi bức, thường xuyên uống sữa gạo sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng và mịn màng.
Đối với người Việt Nam nói riêng thì gạo là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên gạo không chỉ dùng để chế biến món ăn mà còn có thể làm nước giải khát. Từ xưa, người Hàn Quốc đã nổi tiếng với món sữa gạo không chỉ thơm mát mà còn chứa công dụng làm đẹp da thần kỳ.
Cùng vào bếp làm thức uống đang nổi đình đám ở các cửa hàng nhưng cách làm lại cực dễ này nhé!
Đọc tiếp »Cách làm sữa gạo rang Hàn Quốc thơm ngon, bổ dưỡng

Thời tiết mùa hè nóng bức khiến bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi? Cùng khám phá công thức làm một số thức uống giải nhiệt cực ngon bằng máy xay sinh tố trong bài viết sau, vừa ngon, bổ dưỡng, lại vừa đảm bảo vệ sinh bạn nhé.
Đọc tiếp »Cách pha chế một số thức uống giải nhiệt bằng máy xay sinh tố

Sữa đậu nành là một trong những loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe. Một ly sữa đậu nành hấp dẫn, béo ngậy nhà làm không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, mà còn có công dụng giúp làm đẹp da, đẹp dáng cho chị em.
Hơn thế nữa là tự tay mình chế biến một cốc sữa đậu nành ngay tại nhà để thưởng thức thì hầu hết tất cả chúng ta ai cũng đều có thể làm được. Bởi cách làm sữa đậu nành nguyên chất không hề khó chút nào cả. Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn vẫn có thể tự làm sữa đậu nành bằng chiếc máy xay sinh tố quen thuộc. Làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh tố vừa dễ, vừa ngon, lại đảm bảo không có phụ gia, an toàn cho sức khỏe. Cùng bắt đầu thôi nào!
Đọc tiếp »Cách làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh tố đơn giản