Khoẻ Đẹp

Auto Draft

Hội “chân voi” phải thử ngay 6 động tác tập giúp giảm cả chục phân vòng đùi trong 1 tháng

Hè đến, đa số các cô nàng đều thích diện đồ ngắn cho mát mẻ. Tuy nhiên, với những cô nàng không may mắn lại sở hữu cặp đùi “cột đình” thì chuyện này trở nên khó hơn hẳn. Vậy nên ngay lúc này cần làm một cuộc “tút tát” bắp đùi để tự tin mặc váy vóc, quần soóc thoải mái con gái nhé!
Đọc tiếp »Hội “chân voi” phải thử ngay 6 động tác tập giúp giảm cả chục phân vòng đùi trong 1 tháng

Auto Draft

7 việc tốt nhất nên làm vào buổi tối thay vì buổi sáng để trẻ lâu, thần sắc tươi sáng

Tập cho bản thân thói quen sinh hoạt khoa học chính là cách để bản thân luôn trong trạng thái khỏe mạnh nhất. Từ đó sắc thái da dẻ cũng tươi trẻ hồng hào hơn, chị em chẳng sợ mất sắc hay già nhanh chóng nếu áp dụng đúng và đủ.
Đọc tiếp »7 việc tốt nhất nên làm vào buổi tối thay vì buổi sáng để trẻ lâu, thần sắc tươi sáng

Auto Draft

13 cách giúp khuôn mặt bạn thon gọn thần tốc mà chả phải làm gì nhiều

Nếu như mỡ thừa vùng bụng, đùi,…có thể che giấu bằng trang phục, thì việc béo mặt lại rất dễ dàng nhận thấy. Đừng quá lo lắng, hãy tham khảo ngay 13 cách dễ dàng dưới đây để sở hữu ngay gương mặt thanh tú, thon gọn nhé.
Đọc tiếp »13 cách giúp khuôn mặt bạn thon gọn thần tốc mà chả phải làm gì nhiều

Auto Draft

12 thói quen tưởng lành mạnh mà lại có thể gây nguy hại cho sức khỏe của bạn

Lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ bù…tất cả những thói quen này nghe thì có vẻ rất tốt cho cơ thể, nhưng thực tế không hẳn như vậy. Bất kỳ thói quen nào của bạn cũng có thể ‘phản tác dụng’ nếu bạn không thực sự biết điều gì phù hợp với mình.
Đọc tiếp »12 thói quen tưởng lành mạnh mà lại có thể gây nguy hại cho sức khỏe của bạn