Theo tư liệu của y học cổ truyền Trung Quốc, kỹ thuật massage này sẽ giúp làm ấm vùng bụng, sinh ra nhiệt lượng để làm tăng quá trình phân hủy mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa ở vùng bụng nhanh chóng.
Đọc tiếp »Chỉ cần thực hiện động tác này 2 phút mỗi ngày, mỡ bụng mấy cũng bị “đánh tan” ngay
Trước nay chỉ nghe đến việc nhịn ăn để giảm cân, còn ăn để giảm cân thì quả là hiếm có. Ăn đậu phụ giảm cân chính là thần dược dành cho những tín đồ ăn chay, tín đồ của đậu phụ. Giảm cân nhanh, da đẹp, trẻ lâu… chính là những điều tuyệt vời nhất mà bạn sẽ có được khi sử dụng đậu phụ làm thức ăn giảm cân lâu dài.
Đọc tiếp »Bí quyết ăn đậu phụ giúp bạn giảm cân vèo vèo trong 1 tháng
Muốn cắt tóc “hack tuổi”, hội chị em có ngay lựa chọn tóc layer thời thượng này.
Đọc tiếp »Muốn vừa trẻ vừa thời trang chị em nên thử ngay những kiểu tóc layer dài qua vai
Hàng ngày, mỗi chúng ta đều chăm sóc cẩn thận cho làn da của mình. Đôi khi quên đi đôi môi cũng cần phải được chăm chút. Việc tẩy tế bào chết da vùng môi vô cùng cần thiết. Môi nhạy cảm hơn bất kỳ chỗ nào nên cần phải cẩn thận hơn cả.
Đọc tiếp »3 cách tẩy sạch da vùng môi bằng phương pháp tự nhiên cho đôi môi mềm, hồng căng mọng
Những cô nàng có làn da khô luôn đau đầu mỗi khi trang điểm. Vì lớp phấn luôn trôi “lềnh bềnh” chứ không được mịn mướt. Đặc biệt khi thời tiết khô hanh, da sẽ khô cằn nghiêm trọng hơn. Thậm chí trên bề mặt da sẽ xuất hiện những nếp rạn. Lúc này mà trang điểm thì càng làm càng kinh dị thêm mà thôi!
Đọc tiếp »6 mẹo giúp trang điểm da mặt không bị mốc và lớp phấn bám lâu trôi
Lỗ chân lông có thể co giãn khác nhau mỗi thời điểm, làm tích tụ bụi bẩn và bã nhờn gây mụn. Do đó, để phòng ngừa lỗ chân lông ngày càng to hơn, chị em nên lưu ý những nguyên tắc khi chăm sóc da sau.
Đọc tiếp »Muốn ngăn lỗ chân lông ngày càng “phình to”, đây là 6 thói quen các nàng cần tích cực thực hiện
Thu Đông đến cũng là lúc các nàng rục rịch bắt đầu đi nhuộm tóc mới. Đây đang là thời điểm nhiều chị em muốn đi F5 mái tóc của mình.
Đọc tiếp »4 màu tóc nhuộm siêu đẹp giúp các nàng “ăn gian” ít nhất 5 tuổi
Sở hữu mái tóc thưa, mỏng là một thiệt thòi lớn đối với các cô gái, biết bao kiểu tóc đẹp “mê hồn” mà tóc không đủ dày để làm. Tuy vậy, các nàng cũng đừng quá buồn, dưới đây là những kiểu tóc giúp “đánh lừa thị giác” khiến mái tóc trông dày hơn, bồng bềnh hơn!
Đọc tiếp »6 kiểu tóc đẹp hô biến mái tóc mỏng, thưa thành “bồng bềnh như làn mây”
Để có một làn da toả sáng hoàn hảo và rạng rỡ cả ngày dài, bên cạnh việc chăm sóc cẩn thận vào mỗi tối, chị em cũng nên chú trọng vào quá trình skincare mỗi sáng. Chịu khó thực hiện 6 bước làm đẹp sau, làn da sẽ dần dần đẹp không tì vết.
Đọc tiếp »Buổi sáng cứ chăm chỉ làm 6 bước dưỡng da này đảm bảo chị em rạng rỡ cả ngày
Tóc pixie luôn có khả năng mang lại diện mạo vô cùng cuốn hút, sành điệu và trẻ trung. Vì vậy, nếu bạn đang phân vân trong việc thay đổi diện mạo thì nhất định đừng bỏ qua những gợi ý này.
Đọc tiếp »Đẹp – sành – chất lại nịnh mặt hết nấc, pixie chính thức trở thành kiểu tóc nhất định phải thử