Bất kì chu trình dưỡng da nào cũng cần có liều lượng riêng, dùng đúng và đủ liều lượng sẽ là cách để làn da có thể cải thiện tình trạng tốt hơn.
1. Kem dưỡng ẩm (2 quả nho khô)
Nhiều chị em thường cho rằng bôi càng nhiều kem dưỡng ẩm thì hiệu quả dưỡng da càng cao. Tuy nhiên có một sự thật rằng da chỉ chấp nhận thẩm thấu những thành phần và liều lượng nó cần đủ. Sử dụng quá nhiều sẽ khiến da bị bí bức, nhanh lão hoá hơn. Do đó, mỗi lần sử dụng kem dưỡng ẩm vào sáng hay tối, chị em nên đong đếm liều lượng bằng 2 quả nho khô là đủ để làn da được phục hồi.
2. Sữa rửa mặt (1 hạt phỉ)
Sữa rửa mặt là một trong những sản phẩm làm đẹp hàng ngày chị em đều sử dụng nhưng chưa chắc đã dùng đúng liều lượng. Nếu dùng quá tiết kiệm, làn da sẽ không được làm sạch, dễ làm cho bụi bẩn, dầu thừa,… gây bít tắc lỗ chân lông. Ngược lại, khi dùng quá nhiều lại dẫn đến tình trạng khô da, kích ứng. Vì vậy, liều lượng vừa đủ cho loại sản phẩm này thường được đo bằng 1 hạt phỉ.
Ngoài ra khi rửa mặt, hãy chú trọng tạo bọt thật nhiều để các bọt li ti len lỏi, làm sạch sâu từng lỗ chân lông mà không gây căng, khô da.
3. Kem chống nắng (1 quả nho)
Dù lười đến mấy, kem chống nắng vẫn là mỹ phẩm chị em nên kết thân hàng ngày. Vì vậy, để tăng hiệu quả sử dụng kem chống nắng, việc quan trọng chính là dùng đúng liều lượng. Theo đó, với mỗi lần sử dụng, bạn đừng lấy lượng sản phẩm ít hơn 1 quả nho.
Đây là liệu lượng hợp lý để kem chống nắng có thể che phủ và bảo vệ da của bạn một cách toàn diện. Một lưu ý nhỏ dành cho chị em chính là khi thoa kem chống nắng, đừng dùng tay miết da mà hãy chấm từng chấm nhỏ các điểm trên da mặt rồi dùng tay vỗ nhẹ để kem thấm vào da.
4. Kem dưỡng mắt (2 hạt thông)
Với công dụng đặc trị dành cho vùng da mỏng manh quanh mắt, kem dưỡng mắt sẽ giúp chị em ngăn ngừa và giảm thiểu sự hình thành các nếp nhăn, quầng thâm. Hầu hết các sản phẩm kem dưỡng mắt đều khá đắt đỏ nên chị em cũng không cần dùng quá nhiều liều lượng.
Thích hợp nhất, mỗi ngày chị em chỉ cần thoa lượng kem khoảng bằng 1 hạt thông là đủ để thoa đều vùng da trên, dưới mí mắt và khoé mắt. Khi sử dụng sản phẩm này, hãy dùng ngón út thoa kem kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu và tăng tuần hoàn máu tốt hơn.
5. Toner (Ướt 2 mặt bông tẩy trang)
Với khả năng làm sạch sâu, toner cũng là loại mỹ phẩm không thể thiếu trong chu trình skincare hàng ngày. Sau khi rửa mặt, chị em nên làm ướt đẫm 2 mặt bông tẩy trang và sau đó lau nhẹ nhàng khắp các vùng mặt, cổ nhằm làm sạch bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da.
Khi dùng bông, hãy massage nhẹ nhàng thuận theo đường vân trên da từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Động tác sẽ giúp bạn ngăn chặn sự xuất hiện những nếp nhăn.
6. Tẩy da chết (1 đồng xu)
Tẩy da chết là bước làm đẹp không thể thiếu nếu chị em muốn có 1 làn da sáng mịn, khoẻ khoắn. Theo đó, đối với sản phẩm tẩy da chết, bạn chỉ nên dùng liều lượng bằng 1 đồng xu nhỏ là đủ. Nếu dùng quá ít sẽ không đủ để sản phẩm làm sạch toàn diện phần da mặt, nếu dùng quá nhiều lại có thể gây hại, làm khô da.
Ngoài ra, chị em nên chú ý chỉ tẩy da chết khoảng 1 lần/ tuần. Đối với da nhờn hoặc phải làm việc trong môi trường ô nhiễm, tiếp xúc nhiều nắng gió, bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần.
Liều lượng sử dụng phù hợp với một số sản phẩm dưỡng da khác:
