Có con nhỏ thật khó tránh khỏi những lúc bé bị ốm đau, ho sốt. Vì thế, mẹ hãy “bỏ túi” bài thuốc trị ho đơn giản từ cam hấp muối để phòng những khi cần thiết nhé! Cam chứa nhiều vitamin C rất tốt cho sức khỏe có tác dụng hỗ trợ điều trị ho và đờm, tăng sức đề kháng, là thức uống giải nhiệt cực tốt cho trẻ sau khi vận động.
Cách làm cam hấp muối trị ho cho bé
Để áp dụng mẹo trị ho bằng cam hấp muối cho bé, các mẹ chỉ cần chuẩn bị một quả cam (khi chọn cam nên chọn loại vỏ sần sùi, hạt to, thường thì vỏ màu xanh nhưng vào đợt cuối vụ quả chín ngả sang màu vàng, mùi thơm tự nhiên), 1 chút muối hạt, 2 Que tăm, 1 nồi hấp cách thủy và làm theo các bước sau:
Bước 1 : Rửa cam dưới vòi nước đang chảy thật sạch, ngâm cam trong bát nước muối.
Bước 2 : Sau khi vớt cam ra thì lấy giấy lau thật khô vỏ và cắt ngang một phần nhỏ quả cam.
Bước 3 : Rắc 1 chút muối hạt lên trên phần nửa to của quả cam, lấy đũa nhấn những hạt muối này xuống.
Bước 4 : Úp phần cam vừa cắt ở bước 2 lại. Sau đó lấy 2 tăm cố định 2 miếng cam lại. Mục đích của việc này là để khi hấp không bị nước vào.
Bước 5 : Hấp cách thủy trong vòng 15 phút.
Bước 6 : Sau khi chờ cam nguội, các mẹ có thể lấy cho bé ăn, ăn hết phần ở trong còn bỏ vỏ đi.
Lưu ý khi dùng cam hấp muối
Khi áp dụng phương pháp trị ho bằng cam hấp muốn, các mẹ hãy cho bé ăn và uống nước cam mặn khi vẫn còn ấm. Đây là yếu tố quan trọng để trị ho được hiệu quả hơn. Tuy nhiên, không được ăn vỏ cam.
Với trẻ dưới 3 tuổi không nên dùng cam hấp muối, vì trong cam hấp có chứa một lượng muối cao, cơ thể của bé chưa sẵn sàng để tiêu thụ lượng muối này. Bạn có thể thay thế bằng đường phèn với lượng vừa đủ.
Để trị ho hiệu quả, các mẹ nên cho bé ăn cam hấp 5 ngày liên tiếp, như vậy các triệu chứng ho sẽ từ từ giảm dần từ ngày này sang ngày khác.
Nếu các triệu chứng ho không thuyên giảm, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sỹ.
Đối với trẻ nhỏ, mẹ nên chọn cam thay vì quýt vì nó tạo cảm giác dịu hơn. Nếu không thích ăn cả quả thì bạn vắt nước uống cũng rất tốt.
Chúc các mẹ nuôi con luôn khỏe nhé!