Có nhiều cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng, tuy nhiên lại không đảm bảo an toàn, thì xin mách bạn cách giảm mỡ bụng chỉ bằng muối hột rang. Thật bất ngờ đúng không? Nhưng đây chính là cách giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả và an toàn luôn đó, chần chừ gì mà không thử nào!
Trên thực tế, muối hột có tác dụng làm tẩy da chết, thông thoáng lỗ chân lông, rất hiệu quả trong việc giải phóng các gốc tự do, thanh lọc và chống lão hóa cho cơ thể. Còn theo nghiên cứu khi sử dụng muối nóng giảm mỡ bụng sẽ rất hiệu quả vì lúc này muối nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo đó.
Hơn nữa, muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ đó các mẹ. Bên cạnh đó, muối giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa hay táo bón.
Chườm bụng bằng muối hột rang
Chỉ cần rang nóng khoảng 50g muối hột, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông rồi chườm lên bụng khi muối còn nóng. Khi chườm thì nên kết hợp các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn.
Muối rang làm tan mỡ bụng một cách nhanh chóng và bạn có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày vì nó rất đơn giản luôn. Chỉ cần áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.
Pha muối hột cùng một ít nước nóng
Bạn cần pha muối hột với một ít nước nóng thành dạng sệt, đáp lên bụng rồi massage vùng bụng. Dùng tay xoa bóp cho đến khi nào vụng bụng ấm lên, mỗi lần nên kéo dài khoảng 10 phút, làm ít nhất 1 ngày 2 lần để đạt hiệu quả cao.
Massage bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thảo, loại bỏ tế bào chết trên da, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể. Đồng thời, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, đồng thời bổ sung muối và chất khoáng giúp da trở nên mịn màng, và cũng là cách giảm béo hiệu quả.
Giảm mỡ bụng hiệu quả từ muối hột và gừng
Giã nát gừng và muối vào cùng rang, rồi đổ tát cả vào túi vải và chườm lên bụng sau khi ăn no. Ngày làm ba lần sẽ giúp bụng gọn gàng nhanh chóng luôn.
Thật ra gừng cũng có tác dụng làm nóng, chất gingerol trong gừng có khả năng chuyển hóa chất béo nhan nên khi kết hợp với gừng thì giúp tăng công dụng đốt cháy mỡ hơn, giúp bụng gọn gàng nhanh chóng. Bên cạnh đó thì gừng có tác dụng cầm máu nên khi đắp gừng trên da cùng muối hột đã rang thì mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần đi.
Kết hợp muối hột cùng ngải cứu
Đem ngải cứu sao vàng rồi trộn cùng với muối hột rang, sau đó bạn cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1 đến 2 lần sẽ có tác dụng rất tốt.
Muối cùng ngải cứu ấm nóng chườm bụng có tác dụng rất tốt cho bà mẹ sau sinh đó. Muối nóng cho vùng bụng thêm săn chắc. Lưu ý là các mẹ khi cần chườm nóng thì chỉ cần cho túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng được.
Những phương pháp trên các mẹ nên kiên trì thực hiện trong một thời gian dài thì sẽ giảm mỡ bụng từ muối hột như ý muốn luôn.
Chúc các mẹ thành công!