Mọi người thường nghĩ để điều trị cận thị là phải đi mổ, nhưng vẫn có cách khác để điều trị cận thị bằng cách dùng thực phẩm để trị bệnh và cháo là món ăn nằm trong danh sách các món chữa cận thị hiệu quả. Cháo dễ ăn, hỗ trợ thúc đẩy tiêu hóa, giúp mắt sáng hơn. Dưới đây là 3 bài thuốc từ cháo có tác dụng giảm cận thị nhanh chóng sau 7 ngày mà mẹ nên nấu cho con để điều trị cũng như ngăn ngừa tật khúc xạ mắt này.
Công thức chữa cận thị 1: Cháo gan dê và hành
Nguyên liệu:
- Gan dê: 1 cái
- Gạo: 60g
- Hành
Cách làm:
Gan dê làm sạch rồi thái thành những miếng nhỏ. Gạo đem vo sạch và nấu đến khi nhừ sau đó cho gan đã cắt lát, hành và gia vị vào nồi nêm nếm.
Tiếp tục nấu cho đến khi chín thì bắt xuống. Các bạn không hâm đi hâm lại hoặc trộn cháo nhiều lần, vì sẽ dễ làm mất đi chất dinh dưỡng vốn có trong món cháo gan dê. Nên cho người cận thị ăn 1 bát mỗi ngày và ăn liên tục 7 ngày. Với tác dụng dưỡng can sáng mắt, món cháo gan dê với hành vừa giúp chữa bệnh cận thị, , hoa mắt, quáng gà vừa là món ăn bồi bổ giúp phục hồi sức khỏe sau sốt rất tốt.
Công thức chữa cận thị 2: Cháo quyết minh hoa cúc
Nguyên liệu
- Quyết minh tử: 15g (các bạn mua ở những hiệu thuốc bắc)
- Cúc hoa: 8g
- Gạo lức: 100g
- Đường phèn
Cách làm
Đầu tiên, các bạn xào sơ qua quyết minh tử cho thơm và hoa cúc trắng. Sau đó, cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi nước hầm 200ml, bỏ bã.
Cho thêm 400ml nước nữa trước khi cho gạo đã vo sạch và đường phèn vào nồi, rồi nấu đến khi sôi. Lưu ý: Lúc đun điều chỉnh lửa to để cháo dễ chín sau đó chuyển sang lửa liu riu và nấu đến khi cháo nhừ. Cháo quyết minh cúc hoa làm sáng mắt hỗ trợ tiêu hóa. Nên dùng 1-2 lần/ngày và ăn liên tục 5-7 để đạt hiệu quả cao.
Công thức chữa cận thị 3: Cháo câu kỷ tử
Nguyên liệu
- Câu kỷ tử: 20g
- Gạo nếp: 50g
- Đường tinh khiết
Cách làm
Rửa sạch gạo nếp và kỷ tử sau đó cho vào nồi đất nấu cùng 300ml nước. Nấu sôi rồi chỉnh nhỏ lửa đến khi cháo nhừ.
Sau khi cháo chín, bắt nồi xuống rồi các bạn nêm gia vị vào cho vừa miệng. Nồi đất sẽ giúp giữ nhiệt lâu nên không cần phải hâm cháo nhiều lần. Với công dụng dưỡng âm, lợi khí, trị cận thị, bổ huyết, viêm gan mạn tính, chóng mặt,…nên cho trẻ ăn vào 2 buổi là sáng và tối, kiêng trì ăn lâu dài để mắt mau sáng.
Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo thêm 1 số món canh giúp sáng mắt dưới đây để thay đổi khẩu vị, giúp bé nhà mình ăn ngon miệng hơn nhé:
Canh gan lợn trứng gà: gan lợn 200g, trứng gà 1 quả, hành 4 – 5 cây. Gan rửa sạch thái lát, cho nước luộc chín, đập trứng vào khuấy đều, cho hành đun sôi, cho gia vị là được. Ăn tuỳ ý.
Tác dụng bổ huyết, dưỡng gan, sáng mắt, trị cận thị, quáng gà.
Canh gan lợn với câu kỷ tử: gan lợn 200g, câu kỷ tử 100g. Rửa sạch gan, thái mỏng cho vào nồi, nước vừa đủ, nấu chín gan, cho câu kỷ tử vào, đun sôi, cho gia vị. Ăn kèm trong bữa.
Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, dưỡng huyết, sáng mắt, trị thị lực giảm, mắt cay nhức, chảy nước mắt, quáng gà.
Canh gan lợn, rau chân vịt: gan lợn 100g, rau chân vịt 150g, gừng, hành, muối, bột ngọt, dầu ăn vừa đủ. Gan rửa sạch thái mỏng, rau rửa sạch cắt ngắn, cho nước vào nồi, cho gừng băm nhỏ, dầu ăn, muối, đun to lửa cho sôi rồi cho gan rau vào, gan chín cho gia vị là được. Ăn kèm trong bữa.
Tác dụng bổ gan, dưỡng huyết, bổ âm nhuận táo, trị cận thị, hoa mắt, nhìn mờ, váng đầu ù tai, chân tay tê bại.