ThongThai.US

Mít chứa nhiều lợi ích dưỡng chất cho cơ thể như: vitamin A, C và B6, canxi, kali, sắt, folic acid, thiamin, riboflavin, niacin và magiê. Nó cũng giàu chất xơ và có một lượng đáng kể các chất flavonoid như: carotene, xanthin, lutein và cryptoxanthin. Không chỉ có múi mít, hạt mít cũng rất hữu dụng nhờ chứa các loại đường đơn giản như: fructose và sucrose.

Không chỉ có vậy đâu, mít và cả hạt mít còn có vô vàn lợi ích tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới nữa đấy. Ăn ngay kẻo lỡ nhé!
Ăn mít ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tuyến giáp

Tránh xa các thực phẩm sau nếu không muốn chứng viêm loét dạ dày của bạn thêm trầm trọng.

Bạn biết không, ăn uống có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của loét dạ dày bao gồm: đau, ợ nóng, đầy hơi, khó tiêu, khí, buồn nôn và nôn đấy!
Đau loét dạ dày tuyệt đối tránh xa những thực phẩm sau

Các mẹ có tin được đào là một trong những hoa quả giúp giảm khả năng bị bệnh tiểu đường không?
10 loại hoa quả tốt cho người bị tiểu đường: Dồi dào chất bổ mà vẫn kiểm soát tốt lượng đường

5 thực phẩm vàng sau đây từ lâu đã rất nổi tiếng vì chứa nhiều chất bổ giúp thai nhi tăng cân hiệu quả, nhất là trong những tháng cuối.
Bầu tháng cuối thiếu cân, mẹ cứ cật lực ăn 5 thực phẩm vàng này để thai nhi tăng cân vùn vụt, khỏe mạnh

Theo Nhân tướng học thì chỉ cần nhìn tướng cổ cũng có thể dự đoán được tương lai vận mệnh của con người. Đặc biệt là phụ nữ có cổ 3 ngấn “má phấn môi son”, cả đời hưởng hồng phước.
Nhân tướng học: Phụ nữ cổ 3 ngấn, cả đời môi son má phấn, được chồng yêu chiều, hưởng giàu sang

Họ đi một vòng và rồi quay lại, chúng ta cũng đừng đứng chờ. Bởi vì chúng ta không phải là sự lựa chọn thứ hai, thứ ba trong tình yêu, và họ cũng không phải là sự lựa chọn duy nhất.
Đừng yêu lại người đã từng bỏ rơi bạn trong lúc bạn yêu họ nhất

Sử dụng gừng và mật ong đúng cách sẽ đem lại hỗn hợp kháng sinh cực mạnh đánh bay cảm cúm.
Cốc nước gừng + mật ong là khắc tinh của cảm cúm, mới sổ mũi, rát họng đừng vội uống kháng sinh