Y Học Cổ Truyền

Gan nhiễm mỡ nên ăn gì, uống gì thì tốt?

Gan nhiễm mỡ nên ăn gì, uống gì thì tốt?

Gan nhiễm mỡ có thể do thói quen tiêu thụ rượu bia quá mức hoặc đến từ các yếu tố nguy cơ bao gồm: cholesterol máu cao, huyết áp cao, béo phì, tiểu đường tuýp 2, viêm gan virut, giảm cân nhanh và suy dinh dưỡng. Nếu không chữa gan nhiễm mỡ sớm có thể dẫn đến biến chứng chính là: chai gan, xơ gan, ung thư gan ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, sinh hoạt của người bệnh, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh nếu như không được khống chế bệnh đúng đắn.

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh mãn tính, nếu như được phát hiện sớm và điều trị đúng cách có thể khỏi bệnh hoàn toàn. Thêm vào đó việc thay đổi thay đổi lối sống đơn giản, chế độ ăn uống cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả.

Dưới đây là những thực phẩm và phương thuốc tự nhiên bạn nên bổ sung nếu bị gan nhiễm mỡ. Tham khảo và “mách” lại cho những ai bị chứng bệnh này cách để cải thiện sức khỏe tự nhiên nhé!
Đọc tiếp »Gan nhiễm mỡ nên ăn gì, uống gì thì tốt?

6 thực phẩm giúp giải cảm hiệu quả cho những ngày nắng mưa thất thường

6 thực phẩm giúp giải cảm hiệu quả cho những ngày nắng mưa thất thường

Mùa hè với những đợt mưa nắng thất thường khiến cơ thể bạn dễ cảm cúm. Tuy nhiên, cảm cúm là một căn bệnh đơn giản nên bạn có thể uống thuốc kháng sinh liều nhẹ hoặc ăn những món ăn giải cảm được chế biến từ những thực phẩm tự nhiên giúp xua tan cảm cúm hiệu quả.

Cùng tìm hiểu xem đâu là những loại thực phẩm giúp bạn giải cảm hiệu quả ngay tại nhà nhé!
Đọc tiếp »6 thực phẩm giúp giải cảm hiệu quả cho những ngày nắng mưa thất thường

10 cách hạ sốt nhanh mà không dùng thuốc tại nhà

10 cách hạ sốt nhanh mà không dùng thuốc tại nhà

Sốt không hẳn là một triệu chứng xấu và nó thường sẽ biến mất trong vòng vài ngày. Vì thế, bạn vẫn có thể tự áp dụng biện pháp khắc phục đơn giản và dễ dàng sau để làm mát cơ thể và cảm thấy tốt hơn.

Theo Viện Sức khoẻ Quốc gia (NIH), một đứa trẻ bị sốt khi nhiệt độ cơ thể của mình cao hơn 37,5 độ C. Người trưởng thành bị sốt khi nhiệt độ cơ thể vượt quá 37,2 – 37,5 độ C. Nếu cơn sốt của bạn vượt quá 40 độ C, nó có thể trở nên rất nguy hiểm. Trong tình huống như vậy này, bạn phải ngay lập tức gặp bác sĩ.

10 cách hạ sốt nhanh mà không dùng thuốc tại nhà

Một số triệu chứng thông thường liên quan đến sốt bao gồm: chảy mồ hôi, nhức đầu, đau cơ, mất nước, suy nhược, run nhẹ và ăn mất ngon…

Đây là 10 cách hạ sốt nhanh, không dùng thuốc, cực kỳ có lợi cho bé.
Đọc tiếp »10 cách hạ sốt nhanh mà không dùng thuốc tại nhà

Cách ngâm chanh đào mật ong trị ho và viêm họng cực hiệu quả

Cách ngâm chanh đào mật ong trị ho và viêm họng cực hiệu quả

Khi gia đình bạn có trẻ nhỏ, hay người lớn tuổi bị viêm họng kèm theo ho khan bạn thường sẽ có cách giải quyết như thế nào? Nếu sử dụng thuốc, kẹo ngậm sẽ không trị được dứt điểm, mà còn ảnh hưởng, phụ thuộc vào thuốc rất nhiều. Hôm nay, chúng tôi sẽ chỉ một mẹo nhỏ rất hiệu quả cho các bạn đó là cách ngâm chanh đào mật ong cực kỳ đơn giản.
Đọc tiếp »Cách ngâm chanh đào mật ong trị ho và viêm họng cực hiệu quả