Sinh tố bơ rất được chị em yêu thích bởi vị béo ngậy cùng mùi thơm đặc trưng. Bên cạnh đó, bơ còn có tác dụng làm đẹp và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Qua bài viết dưới đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn cách làm 4 món sinh tố bơ ngon, lạ, đơn giản tại nhà. Hãy thử ngay để đánh tan cái nóng hè này nhé!
Đọc tiếp »4 cách làm sinh tố bơ ngon, bổ dưỡng, đẹp da đơn giản
Món chè xoài là sự kết hợp hài hoa giữa vị chua của xoài vị béo thanh của nước cốt dừa, vị dai và lạ miệng của trân châu. Với những nguyên liệu sẵn có và đặc biệt là phù hợp với túi tiền tất cả mọi người món chè xoài thực sự sẽ là món ăn giải nhiệt được ưa chuộng trong mùa hè đấy. Vậy bạn đã biết cách nấu chè xoài ngon và đơn giản chưa? Cùng vào bếp làm món chè xoài thơm ngon này nhé!
Đọc tiếp »Cách nấu chè xoài ngon lạ hấp dẫn
Cần tây là một thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, bên cạnh đó cần tây còn rất tốt cho sức khỏe, nên thường được dùng trong nấu ăn và làm nước ép.
Vì có giá trị cao, ngon miệng nên cà rốt rất được mọi người yêu thích và sử dụng. Ngoài ra, cà rốt cũng là một thực phẩm mang lai nhiều giá trị tuyệt vời cho sức khỏe.
Sự kết hợp của cần tây và cà rốt, không chỉ ngon miệng mà nó còn giúp giảm cân, phòng ngừa các bệnh tim mạch, trị táo bón, tốt cho mắt và giúp bạn có làn da sáng mịn hơn.
Đọc tiếp »Vòng eo thon gọn với 1 ly nước ép cần tây cà rốt mỗi ngày
Còn gì tuyệt vời hơn trong ngày nắng nóng được thưởng thức một ly chè sâm bổ lượng mát lạnh, ngọt lành. Chè sâm có vị thanh mát, nhiều chất bổ và cách nấu cũng khá đơn giản. Ngoài công dụng giải nhiệt, chè sâm bổ lượng còn là món ăn rất tốt cho người hay gặp các chứng bệnh nóng gan, nóng trong người, người hay uể oải , mệt mỏi nên ăn chè đều đặn mỗi tuần để cải thiện cơ thể và thanh lọc, giải độc cho gan hiệu quả.
Các bạn cùng vào bếp làm món chè sâm bổ lượng cực dễ mà ngon mê ly này nhé!
Đọc tiếp »Cách làm chè sâm bổ lượng vị thanh tươi mát giải khát nhẹ nhàng
Sữa đậu xanh lá dứa là một loại sữa thực vật thơm ngon và giàu dưỡng chất được chế biến từ nguyên liệu chính là đậu xanh và các thành phần khác: đường, sữa, … kết hợp cùng hương vị thanh mát dễ chịu của lá dứa. Xét về mặt dinh dưỡng sữa đậu xanh lá dứa chứa nhiều kali ít natri, tính mát giúp giải nhiệt và giải độc rất tốt, còn có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn 3 lần so với gạo, chứa hàm lượng protein và lượng chất béo cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt đậu xanh có chứa đủ các vitamin A, B, C, E, K rất tốt cho sức khỏe.
Trời hè nóng bức mà được thưởng thức một cốc sữa đậu xanh lá dứa mát lạnh thì không gì tuyệt bằng. Với những nguyên liệu đơn giản, bạn hoàn toàn có thể vào bếp trổ tài món ngon này cho cả gia đình thưởng thức ngay đấy.
Đọc tiếp »Cách làm sữa đậu xanh lá dứa siêu thơm mát, giúp mịn da đẹp dáng suốt mùa hè
Mùa đào đã đến rồi, cùng trổ tài làm đào ngâm tại nhà để được ăn thỏa thích không phải tốn nhiều tiền ra ngoài hàng quán nữa. Đào ngâm homemade vừa giòn vừa ngọt thanh, cách làm lại cực kì đơn giản, đảm bảo an toàn không chứa các chất bảo quản như đào hộp đâu nha.
Đọc tiếp »Công thức đào ngâm giòn ngon, bảo quản được lâu
Với công dụng thần kỳ, chè dưỡng nhan nhựa đào đang là món ngon được chị em săn đón, đặc biệt vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm thế này, dù có giá thành không hề rẻ mà vẫn cháy hàng.
Với cái tên dưỡng nhan có lẻ bạn đã phần nào biết được công dụng kỳ diệu của thức uống này. Được làm hoàn toàn từ những nguyên liệu bổ dưỡng cho sức khoẻ và làn da thì cũng không có gì khó hiểu với những lợi ích mà chè dưỡng nhan mang lại. Thay vì bỏ ra số tiền không hề rẻ để mua về uống, bạn sẽ tiết kiệm hơn nếu tự nấu thức uống này tại nhà. Nào, cùng khám phá cách nấu chè dưỡng nhan nhựa đào qua công thức sau bạn nha.
Đọc tiếp »Cách nấu chè dưỡng nhan nhựa đào giải nhiệt, bồi bổ, trẻ hoá làn da
Vào mùa hè nhất là những ngày nắng nóng cao độ, cơ thể mệt mỏi do mất nước ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là làn da của phụ nữ. Nếu phải làm việc ngoài trời nhiều, bạn càng cần lưu ý các giải pháp chống nóng để cân bằng thân nhiệt. Dưới đây là công thức 7 món nước uống giúp làm mát cơ thể rất hiệu quả, bạn hãy bổ sung ngay vào thực đơn.
Đọc tiếp »Công thức làm 7 loại nước uống giải nhiệt, đẹp da mùa Hè
Nước chanh sả gừng với vị chua ngọt dịu nhẹ, thoang thoảng mùi thơm của sả và vị cay ấm của gừng mang lại cảm giác khoan khoái và thư giãn. Nếu như thay đường phèn trong công thức thành đường dành cho người ăn kiêng thì đây sẽ là một loại thức uống để thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại và giúp giảm cân để có được một vóc dáng mong muốn sau khi dùng nó hàng ngày.
Đọc tiếp »Cách nấu nước chanh sả gừng để thanh lọc cơ thể và giảm ngay cân trong 1 tuần
Chè dưỡng nhan hạt chia – món ăn bổ dưỡng thanh mát cho gia đình. Đây là món chè chứa nhiều dưỡng chất quý, thường thấy trên các bộ phim cổ trang Trung Quốc. Chè dưỡng nhan làm đẹp cơ thể từ bên trong, dành cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Trời nắng nóng, ăn một chén chè dưỡng nhan hạt chia thanh mát thì còn gì tuyệt hơn, cùng bắt tay làm ngay nhé mọi người.
Đọc tiếp »Cách nấu chè dưỡng nhan giúp thanh nhiệt, làm đẹp da