Bạn đã từng nghe đến quy tắc “3 phút” trong việc chăm sóc sức khỏe từ những việc làm đơn giản hàng ngày chưa? Có những điều vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng nhận ra và làm theo.
Những quy tắc “3 phút” để sống khoẻ mỗi ngày

Cứ làm theo những mẹo này, đảm bảo bạn sẽ chọn được những trái thơm ngon ngọt mà còn không bị chê vụng nữa đâu.
Mẹo chọn thơm ngọt lừ và các cách gọt thơm đơn giản mà đẹp mắt, không bị nát

Điểm danh những loại thực phẩm giúp cơ thể tăng khả năng chống lão hóa từ bên trong.
Top thực phẩm chống oxy hoá từ bên trong, càng ăn càng trẻ đẹp như gái 20

Rau mầm là một loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Trồng rau mầm bằng khăn giấy rất dễ thực hiện, cây phát triển tốt, nhanh thu hoạch và đem lại giá trị dinh dưỡng cao. Chỉ cần làm đúng các bước dưới đây là gia đình bạn sẽ có rau mầm sạch ăn quanh năm đấy nhé!
Chi tiết cách trồng rau mầm sạch trên giấy ăn đơn giản bất ngờ, cho thu hoạch quanh năm

Ăn quá nhiều dầu mỡ có rất nhiều tác hại cho sức khỏe. Nhiều khi nấu các món ăn, bạn lỡ tay cho quá nhiều dầu mỡ, phải làm sao? Bạn đừng lo nhé, chỉ cần vài bước xử lý cực đơn giản dưới đây món ăn của bạn sẽ giảm được lượng dầu mỡ đáng kể đấy.
5 mẹo hay giúp chữa món ăn nhiều dầu mỡ khi lỡ cho dầu quá tay

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn rất nhiều trong cuộc sống, hãy lưu lại và áp dụng mỗi khi cần nhé!
Lau nhà cho thêm dấm, ăn thịt nướng thêm chanh để giải độc… 22 mẹo vặt hữu ích bạn nên bỏ túi ngay

Theo các chuyên gia, mọi người đặc biệt là chị em phụ nữ khi đi ngủ nên cởi một số thứ ra và mặc một số thứ vào, vừa dễ ngủ lại rất tốt cho sức khỏe đấy ạ.
Nhớ kỹ 5 thứ phải cởi ra, 4 thứ cần mặc vào khi ngủ: Nhất là phụ nữ để trẻ đẹp, không lo bệnh tật

Theo tử vi, bước sang tháng 2 âm lịch, 3 con giáp này sẽ có sự chuyển biến tích cực, tài lộc rủng rỉnh, sự nghiệp hanh thông.
Tháng 2 đến, 3 con giáp này tài lộc bùng nổ, phú quý gõ cửa nhà

Măng khô là nguyên liệu thường được chị em sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn như món măng hầm xương, măng xào… Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian chế biến và giúp món măng ngon hơn, mềm hơn bạn hãy bỏ túi mẹo làm mềm măng khô nhanh chóng dưới đây nhé.
Mẹo làm măng khô nhanh mềm, không bị dai và sáng màu

Với bí kíp này, bạn sẽ không bao giờ chọn phải một trái dưa hấu không ngon nữa.
Bí quyết chọn dưa hấu 10 quả chuẩn cả 10, vỏ mỏng, ruột đỏ tươi ngọt xuất sắc